Système immunitaire
Métabolisme énergétique, anti-fatigue
Anti-oxydant
La vitamine C est considérée par les scientifiques comme l’un des plus grands antioxydants naturels, permettant de protéger les cellules contre le stress oxydatif (fonctions psychologiques, vaisseaux sanguins, os, cartilages, peau, dents, …).
500 à 1000mg (625 à 1250% des apports de référence) par jour, pendant 20 à 30jours. Programme renouvelable 2 à 3 fois dans l’année (idéal de le commencer en hiver).
Il est recommandé de ne pas dépasser la dose journalière indiquée. À tenir hors de la portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires doivent être consommés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Femmes enceintes et allaitantes, prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation.
À conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.
Complément alimentaire à base de vitamine C.
Poids net : 36,47g.
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins, des os, des cartilages, des gencives, de la peau, des dents ; à un métabolisme énergétique normal ; à des fonctions psychologiques normales ; au fonctionnement normal du système immunitaire ; à protéger les cellules contre le stress oxydatif et à réduire la fatigue.
Sources : Vitamin C: is supplementation necessary for optimal health ? – Fabien Deruelle, Bertrand Baron / Ascorbic acid protects neurons from injury induced by glutamate and NMDA – M D Majewska J A Bell / Immobilization stress enhances lipid peroxidation in the rat lungs. Materials and methods – S Kovacheva-Ivanova, R Bakalova, S R Ribavov/ Oxidative stress and haematological changes in immobilized rats – Oishi K, Yokoi M, Maekawa S, Sodeyama C, Shiraishi T, Kondo R, Kuriyama T, Machida K / Vitamin C supplement use and bone mineral density in postmenopausal women – D J Morton, E L Barrett-Connor, D L Schneider.
Forme hautement assimilable / Confort digestif optimal
Vitamine C liposomale, brevetée LIPOSOVIT®-C. Acide L-ascorbique encapsulée dans une petite poche de molécules de graisses végétales. Biodisponibilité optimale et libération prolongée
Formule la plus courte possible
Juste dosage en actif / En fonction des besoins de notre organisme
Pilulier contenant au moins 95% de matière d’origine végétale issue de canne à sucre, étiquette contenant au moins 99% de fibres issues de papier recyclé
Fabrication française
Adultes : prendre 2 à 3 gélules, avec un verre d’eau, au cours du repas, pendant 20 à 30 jours. Programme renouvelable 2 à 3 fois dans l’année (idéal de le commencer en hiver).
Enfants de plus de 10 ans : prendre 1 gélule, avec un verre d’eau, au cours du repas, pendant 20 à 30 jours. Programme renouvelable 2 à 3 fois dans l’année (idéal de le commencer en hiver).
Pour 1 gélule : 333mg soit 417% AR*
Pour 2 gélules : 666mg soit 833% des AR*
Pour 3 gélules : 1000mg soit 1250% des AR*
*Apports de référence
Vitamine C liposomale Liposovit®-C (acide L-ascorbique, maltodextrine, glycérol, phospholipides (lécithine de tournesol), gélule végétale.
Chez Vita Claire, nous avons opté pour la vitamine C liposomale considéré comme l’une des meilleures formes de vitamine C.
Les avantages :
– Assimilation optimale : reconnu par les études scientifiques
– Confort digestif : doux pour l’estomac
– Vitamine C sous sa forme naturelle enveloppée d’un revêtement liposoluble
Forme de Vitamine C | Assimilation | Confort digestif | |
---|---|---|---|
Liposomale | ++++ | Oui | |
Palmitate d'ascorbate | +++ | Oui | |
Ascorbate | +++ | Oui | |
Ester C | +++ | Oui | |
Acide L-ascorbique (naturelle ou synthétique) | ++ | Non |
La vitamine C existe sous 5 formes :
– Naturelle : elle se trouve sous la forme d’acide L-ascorbique et provient de végétaux (acérola, cynorhodon, argousier, camu-camu, …). Elle présente l’inconvénient d’être acide, et peut perturber le système digestif de certaines personnes.
– Synthétique : elle se trouve sous la même forme que la naturelle c’est-à-dire d’acide L-ascorbique et est issue de la fermentation de céréales (souvent du maïs). Aucune différence considérable n’a été trouvé tant au niveau de leur biodisponibilité que de leur activité biologique. Elle présente également l’inconvénient d’être acide.
– Ascorbates : c’est une forme non acide où l’acide L-ascorbique est combiné à un minéral alcalinisant : du calcium ou du magnésium. Cela permet un taux d’absorption supérieur et un meilleur confort digestif.
– Ester C : c’est un complexe breveté contenant de la vitamine C sous forme ascorbate (de calcium) et des petites quantités de métabolites de vitamine C (acides L-thréonique, L-lyxonique et L-xylonique). Ces métabolites permettraient d’augmenter sa biodisponibilité.
– Liposomale : un revêtement liposoluble (formée de lipides) enferme la molécule d’acide L-ascorbique et l’aide à passer plus facilement dans l’appareil digestif. Il s’agit d’une des formes les plus biodisponible.
– Palmitate d’ascorbyle : elle permet à la vitamine C, normalement hydrosoluble (soluble dans l’eau), de devenir liposoluble (soluble dans les graisses). Elle présente une meilleure biodisponibilité que la vitamine C classique mais sa fabrication nécessite des solvants.
Sources : A novel vitamin C preparation enhances neurite formation and fibroblast adhesion and reduces xenobiotic-induced T-cell hyperactivation – Weeks BS, Perez PP. / Synthetic or Food-Derived Vitamin C—Are They Equally Bioavailable ? – Anitra C. Carr and Margreet C. M. Vissers / A randomized steady-state bioavailability study of synthetic versus natural (kiwifruit-derived) vitamin C. – Carr AC, Bozonet SM, Pullar JM, Simcock JW, Vissers MC / Vitamin C metabolites, independent of smoking status, significantly enhance leukocyte, but not plasma ascorbate concentrations – Mark A Moyad, Maile A Combs, Angelica S Vrablic, Janet Velasquez, Benilda Turner, Samuel Bernal / Ascorbyl palmitate as a carrier of ascorbate into neural tissues – Mieczysław Pokorski, Magdalena Marczak, Aneta Dymecka, Piotr Suchocki / Liposomal-encapsulated Ascorbic Acid: Influence on Vitamin C Bioavailability and Capacity to Protect Against Ischemia–Reperfusion Injury – Janelle L. Davis, Hunter L. Paris, Joseph W. Beals, Scott E. Binns, Gregory R. Giordano, Rebecca L. Scalzo, Melani M. Schweder, Emek Blair and Christopher / Physiological availability of dehydro-L-ascorbic acid and palmitoyl-L-ascorbic acid – E De Ritter, N Cohen, and S H. Rubin / Comparison of the absorption and excretion of three commercially available sources of vitamin C – C S Johnston, B Luo.