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Les plantes de la détox après les fêtes
Après les fêtes, nous ressentons souvent le besoin d’éliminer la lourdeur de certains repas et nos potentiels excès de gourmandises. Nous vous proposons aujourd’hui un guide pratique pour une détox douce.
Conseils et Naturopathie
34 conseils
Retrouvez nos conseils et astuces La Vie Claire pour manger bien et vivre mieux que bien !
Pourquoi utiliser un shampoing solide bio ?
Savon de Marseille bio : comment le choisir ?
Pourquoi utiliser du savon de Marseille ? Est-il bon de se laver au savon de Marseille ? Où acheter du véritable savon de Marseille bio ? La Vie Claire vous renseigne.
Préparer sa peau au soleil avec les compléments alimentaires
Préparer sa peau avant de s’exposer au soleil permet de bronzer en toute sérénité. Les compléments alimentaires permettent notamment de stimuler la production de mélanine, à l’origine du bronzage, et de protéger la peau de son vieillissement prématuré.
Nos conseils pour bien choisir une eau florale
L’Aloe Vera : comment l’utiliser ?
L’aloe vera est une plante très tendance aux utilisations nombreuses et variées, utilisée aussi bien dans l’alimentation (boissons healthy, compléments alimentaires, etc.) qu’en cosmétique (shampooings, crèmes hydratantes, etc.).
Le beurre de Karité
Le beurre de karité est tiré des fruits du karité, un arbre qui pousse à l’état sauvage en Afrique de l’Ouest. On trouve cet arbre dans la savane, du Sénégal au Mali en passant par le Burkina Faso, le Nord du Ghana, le Togo, le Bénin, jusqu’au Nigéria. Son fruit ressemble à un petit avocat. Pour obtenir le beurre de karité, on presse la noix qu’il contient.
Que savoir sur l’utilisation de l’argile verte ?
Focus sur l’utilisation de l’huile de coco
Incontournable lorsque l’on souhaite prendre soin de sa peau ou de ses cheveux de manière plus naturelle, l’huile de coco est l’une des huiles végétales les plus plébiscitées. Découvrez ses nombreuses utilisations !
Quel savon bio choisir ?
Découvrez les différences entre un savon bio et un savon industriel, les différents types de savons bio que nous vous proposons chez La Vie Claire et comment bien le choisir selon votre type de peau.
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La spiruline
Découvrez la spiruline, sa définition, ses bienfaits, ses usages.
