A l’heure où les enjeux écologiques nous préoccupent de plus en plus, où l’on réalise avec stupeur que 324 millions de tonnes de déchets sont produits chaque année en France, des nouvelles habitudes de consommation voient le jour. Comme celle de réaliser soi-même ses produits ménagers et ainsi nettoyer son intérieur, réaliser des économies et réduire considérablement sa production de déchets et son utilisation de plastique et de détergents chimiques toxiques qui en transitant par les eaux usées polluent les océans.
Pollution et toxicité des détergents
Les détergents ménagers sont la combinaison de mélanges chimiques plus ou moins agressifs, voire même pour certains dangereux. Les notices nous alertent d’ailleurs avec des sigles et des mises en garde, nous recommandant de ne pas les inhaler et nous interdisant, pour certains, tout contact avec la peau.
Une étude menée par l’INERIS sur 54 produits de ce type, désigne ces substances comme étant « préoccupantes ». Ces détergents sont conditionnés dans des récipients en plastique et le marché est tellement large et imaginatif, qu’il nous convainc qu’il faut au moins un exemplaire de chacun des produits d’une longue liste aussi diverse que variée pour avoir un intérieur propre :
un produit pour la salle de bain, pour les vitres, les sols, la cuisine, pour les plaques chauffantes et four, pour éliminer le calcaire, pour désodoriser,
des lessives spécifiques pour les différents types de linge (blanc, couleur, délicat, laine, teintes foncées et denim), du détachant avant lavage, de l’adoucissant,
un produit WC,
un désodorisant et désinfectant textile, etc.
Une liste non exhaustive de produits chimiques dont le coût direct sur le budget des ménages et indirect en termes de pollution peut à lui seul donner le vertige.
Ecocert Ecodétergent
La Vie Claire a choisi le cahier des charges Ecocert Ecodétergent pour labelliser ses produits d’entretien et créer sa propre gamme Ecoclair®. Cela vous garantit entre autres, des composants d’origine végétale et/ou minérale, des compositions sans bases pétrochimiques, sans colorant, sans chlore ni ammoniaque, des parfums d’origines naturelles et des méthodes de production respectueuses de l’environnement.
Quelles sont nos options ?
Les produits détergents bio
Plusieurs labels certifient l’impact réduit des détergents sur l’environnement et notre santé. On compte parmi eux notamment Ecodétergent, NF Environnement, L’Ecolabel Européen, Nature et Progrès.
Choisir ces produits est la 1ère étape vers des nettoyants plus éco-responsables.
Si l’on souhaite aller encore plus loin et combiner les objectifs de diminution de production de plastique et faire plus d’économie, l’option qui revient en force est celle de fabriquer ses produits nettoyants soi-même, comme le faisaient nos grands-parents.
Lessive liquide
Ecoclair®
Liquide vaiselle
Ecoclair®
Gel WC
Ecoclair®
Les produits nettoyants faits maison
Les avantages sont multiples :
Ils sont économiques : (1 litre de vinaigre blanc coûte moins d’1€). Avec seulement 4 à 5 ingrédients de base, on peut fabriquer l’ensemble des produits nécessaires au nettoyage du linge et de la maison, du sol au plafond, et ce, en grande quantité.
Ils contribuent à une réduction des déchets plastiques : le savon de Marseille, le bicarbonate et les cristaux de soude sont souvent conditionnés dans des emballages en papier.
Les essentiels à avoir chez soi :
Le savon de Marseille
Composé d’huiles végétales, le savon de Marseille est un nettoyant, détachant et dégraissant des plus efficaces !
Savon de Marseille en copeaux
La Vie Claire
750 g
Le vinaigre blanc : couteau suisse des produits d’entretien faits maison. Il nettoie, détartre et fait briller de nombreuses surfaces (vitres, douches, robinets, WC, évier et lavabo).
Les cristaux de soude : ils ont une action dégraissante puissante et des propriétés blanchissantes utiles pour nettoyer le linge blanc. Ils sont également très utiles pour entretenir des canalisations, le four et les plaques de cuisson.
Le bicarbonate de soude : polyvalent, c’est l’un des ingrédients incontournables des produits d’entretien maison (détachant, désodorisant, assainissant et même en cuisine !).
Les huiles essentielles : elles sont à manipuler avec précaution car certaines peuvent être irritantes utilisées directement sur la peau et toutes ne peuvent être utilisées, notamment pour le liquide vaisselle.
L'huile essentielle de lavande vraie
Elle est fréquemment utilisée pour parfumer les produits ménagers faits maison.
Huile essentielle Lavande vraie
La Vie Claire
10 ml
Le savon noir
Comme le savon de Marseille, le savon noir est un puissant dégraissant et nettoyant. Communément utilisé pour nettoyer les sols, il s’avère utile aussi dans les jardins où il permet de lutter naturellement contre les pucerons.
Savon noir
Ecoclair®
1 L
Vous souhaitez fabriquer vos propres produits ménagers ?
La Vie Claire vous propose trois Do It Yourself :
Je fabrique ma lessive
Je fabrique mon nettoyant multi-usage
Je fabrique mon liquide vaisselle
Ma lessive
Préparation : 15 min | Coût : 2 à 3€ | Pour 1 bouteille d’environ 800 ml
Ingrédients
• 22 g de savon de Marseille en copeaux
• 17 g de cristaux de soude
• 30 ml de savon noir liquide
• 75 cl d’eau
• Optionnel : 10 gouttes d’huile essentielle de lavande
Recette : dans une casserole, versez l’eau et faites fondre le savon de Marseille. Ajoutez le savon noir et les cristaux de soude. Mélangez bien jusqu’à complète dissolution puis laissez refroidir. Ajoutez l’huile essentielle de lavande et conditionnez dans une bouteille (secouez avant utilisation).
Mon nettoyant multi-usages
Préparation : 5 min | Coût : 1 à 3€ | Pour 1 spray d’1 litre
Recette : dans un flacon-spray, glissez les écorces d’agrumes et versez le vinaigre et l’eau. Mélangez. Il est prêt à être utilisé ! Lorsqu’il est vide, retirez les écorces et renouvelez avec des écorces fraîches.
Mon liquide vaiselle
Préparation : 10 min | Coût : 1 à 2€ | Pour environ 800 ml
Ingrédients
• 750 ml d’eau chaude
• 15 g de savon de Marseille
• 35 g de savon noir liquide
• 1 cs de cristaux de soude
• 1 cc de bicarbonate de soude
• 10 gouttes d’huile essentielle d’orange
Recette : faites chauffer l’ensemble des ingrédients dans une casserole, sauf l’huile essentielle. Versez dans le flacon-pompe. Une fois le mélange refroidi, ajoutez l’huile essentielle d’orange.
Sous forme de légumineuses, céréales, graines ou en poudre, les protéines végétales se déclinent sous de multiples formes et sont indispensables pour assurer le bon fonctionnement de votre organisme. Découvrez nos conseils pour bien les choisir, bien les associer aux autres catégories d’aliments et quelles sont les différentes formes de protéines végétales disponibles actuellement sur le marché pour assurer vos apports quotidiens recommandés.