Nous avons tous besoin de profiter d’une ambiance zen et saine dans notre petit cocon. Découvrez nos 5 astuces pour faire de votre intérieur un véritable havre de paix !
Les huiles essentielles possèdent de nombreux atouts. Vous trouverez une cinquantaine de références d’huile essentielle dans vos magasins La Vie Claire pour répondre à vos besoins. Pour une diffusion optimale dans votre pièce, vous pouvez mettre quelques gouttes de l’huile essentielle de votre choix dans le brumisateur et diffuseur d’Huiles Essentielles. Il ne vous restera plus qu’à profiter d’un instant de repos.
Demandez conseil à votre vendeur en magasin pour avoir des conseils sur les huiles essentielles à utiliser selon vos besoins.
Pour faire respirer votre intérieur, mettez-vous au vert ! Quelques plantes pour décorer votre salon, salle de bain ou cuisine donneront un coup de boost à votre humeur et votre esprit. Aussi, il est bien connu que les plantes ont de vrais bienfaits et participent à assainir l’environnement dans lequel elles se trouvent. La fougère de Boston, l’aloe vera, ou encore le ficus sont par exemple de bons choix de plantes d’intérieur.
Une bonne douche chaude est un excellent moyen de se détendre et évacuer les tensions de la journée. Un bain bien chaud, occasionnellement, peut également permettre de relâcher ses muscles.
Pour prolonger l’expérience, vous pouvez parfumer votre douche ou votre bain avec différents produits cosmétiques adaptés, avec quelques gouttes d’huiles essentielles ou avec une bombe de bain faite maison.
Vous pouvez par exemple utiliser de l’huile essentielle de lavande pour vous relaxer ou d’ylang ylang.
Toute la journée, nous sommes en permanence confrontés aux écrans : difficile de déconnecter pour offrir à votre esprit un vrai moment de coupure. Il y a un temps pour tout : un temps pour donner des nouvelles à ses proches grâce à nos différents moyens de communication et il y a un temps pour soi, se retrouver et profiter des choses simples de la vie. Aussi souvent que vous le jugerez nécessaire et dans la mesure du possible, prenez le temps de vous installer confortablement chez vous en coupant les écrans.
Et surtout, prenez soin de vous et de vos proches !
Pour donner à votre intérieur une ambiance chaleureuse, quoi de mieux que d’allumer quelques bougies ? A la fin de votre journée de travail ou pendant le weekend pour vous détendre et vous ressourcer. Vous pouvez utiliser une bougie parfumée de votre choix ou réaliser votre propre bougie personnalisée en suivant notre DIY.
Attention, veillez toujours à ne pas laisser une bougie allumée sans surveillance. Pour éviter tout accident, placez vos bougies sur une surface plane, loin d’objets qui pourraient prendre feu.
Ce mode de consommation représente-t-il réellement une alternative plus durable et plus saine par rapport à l’agriculture conventionnelle ? La Vie Claire vous répond !
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