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Buddha bowl à l’italienne
Temps de préparation (2 pers) : 30 min
Régalez-vous avec ce Buddha Bowl aux saveurs de l’Italie : fromage, jambon, pesto !
Cuisine et recettes
Retrouvez toutes nos recettes La Vie Claire pour manger bien et vivre mieux que bien ! L’art de vivre la bio au quotidien, grâce à des recettes saines, et un choix adapté à tous les types de régimes alimentaires ! Que vous soyez végétarien, végétalien, flexitarien ou glutenfree, vous pourrez trouver votre bonheur ici !
Buddha bowl méditerranéen
Temps de préparation (1 pers) : 20 min
Découvrez notre recette du Buddha bowl méditerranéen à base de riz et de saumon, un vrai délice !
Buddha bowl à la mexicaine
Temps de préparation (2 pers) : 45 min
Réalisez ce buddha bowl à la mexicaine pour voyager le temps d’un repas !
Buddha bowl à la japonaise
Temps de préparation (2 pers) : 45 min
Le Japon et ses saveurs… Découvrez notre Buddha Bowl végétarien japonais pour votre plus grand plaisir !
Buddha bowl à la libanaise
Temps de préparation (2 pers) : 60 min
Commencez par cuire le blé mondé en suivant les instructions indiquées sur le paquet. Égouttez, laissez tiédir et réservez. Préchauffez votre four à 180°C sur chaleur tournante. Épluchez les carottes, disposez-les sur la plaque de votre four garnie de papier de cuisson, arrosez de l’huile et des épices. Dans un bol, mélangez les pois chiches…
Aubergines apéritives façon pizza
Temps de préparation (4 pers) : 20 min
Revisitez la pizza sous forme d’aubergines apéritives très gourmandes !
Roulés végétariens d’aubergines farcies
Temps de préparation (4 pers) : 30 min
Découvrez notre recette des roulés végétariens d’aubergines farcies à réaliser sans modération !
Moussaka à la grecque aux aubergines, veau et feta
Temps de préparation (3 pers) : 45 min
Réalisez cette délicieuse moussaka à la grecque aux aubergines, veau et feta pour vos repas !
Beignets d’aubergines et panure épicée à la farine de pois chiches
Temps de préparation (4 pers) : 30 min
Faites le plein de gourmandise salée avec ces jolis beignets d’aubergines et panure épicée à la farine de pois chiches !
Burgers végétariens maison aux aubergines et amandes
Temps de préparation (2 pers) : 30 min
Préparez vous-même ces délicieux burgers végétariens maison aux aubergines et amandes !
Empanadas aux légumes et à la farine de petit épeautre
Temps de préparation (4 pers) : 60 min
Régalez-vous avec les empanadas aux légumes et à la farine de petit épeautre pour vos piques-niques en famille ou entre amis !
Sandwich aux poivrons, oignons et tartinade de tomates séchées
Temps de préparation (1 pers) : 20 min
Emportez ce sandwich gourmand n’importe où vous irez ! Un vrai délice !
