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Quiche aux légumes du soleil
Temps de préparation (4 pers) : 20 min
Réalisez une délicieuse quiche aux légumes du soleil, avec des poivrons et des tomates !
Cuisine et recettes
Retrouvez toutes nos recettes La Vie Claire pour manger bien et vivre mieux que bien ! L’art de vivre la bio au quotidien, grâce à des recettes saines, et un choix adapté à tous les types de régimes alimentaires ! Que vous soyez végétarien, végétalien, flexitarien ou glutenfree, vous pourrez trouver votre bonheur ici !
Pain bagnat méditerranéen
Temps de préparation (2 pers) : 20 min
Redécouvrez la recette du pain bagnat, un indispensable pour les pic-nic !
Salade à l’italienne
Temps de préparation (2 pers) : 15 min
Testez notre salade aux saveurs de l’Italie !
Madeleine au nappage chocolat blanc & grenadine
Temps de préparation (4 pers) : 15 min
Craquez pour un goûter tout en douceur avec ces madeleines au chocolat blanc et grenadine !
Wrap aux crevettes et mayonnaise revisitée à l’avocat
Temps de préparation (3 pers) : 20 min
Un plat sain et frais, prêt en 20 minutes !
Verrines au saumon, mangue et tzatziki maison
Temps de préparation (6 pers) : 25 min
Commencez par laver la roquette. Pelez le concombre avant de le couper grossièrement en dés. Laver les feuilles de menthe et de coriandre. Dans un blender ou robot de cuisine, disposez le yaourt grec, l’huile d’olive, le jus de citron, la gousse d’ail, les dés de concombre et les herbes. Salez et poivrez. Mixez le…
Tartinade maison au roquefort, raisins et noix de pécan
Temps de préparation (3 pers) : 15 min
Une recette simple à préparer et gourmande grâce à l’association des raisins et du roquefort !
Rouleaux de printemps et sauce cacahuète maison
Temps de préparation (4 pers) : 35 min
Testez cette recette de rouleaux de printemps accompagné d’une sauce cacahuète gourmande !
Gaspacho de betterave relevé au vinaigre balsamique
Temps de préparation (4 pers) : 15 min
Réalisez ce gaspacho de betterave, aussi beau que bon !
Milkshake à la fraise
Temps de préparation (2 pers) : 20 min
Craquez pour le goûter et réalisez un milkshake à la fraise, désaltérant et gourmand !
Mocktail rouge à la fraise
Temps de préparation (3 pers) : 10 min
Envie d’un cocktail frais ? Réalisez celui-ci à base d’eau de coco et de fraise !
Lassi Mangue au lait d’amande
Temps de préparation (3 pers) : 10 min
Désaltérez-vous avec ce délicieux lassi au lait d’amande et eau de coco !
