En bref
- Préparation 50 min
- Cuisson 0 min
- Personnes 5
- Niveau facile
Ingrédients
Pour la base :
180 gr de noix de cajou préalablement trempées dans l’eau (au moins 12h)
60 g de lait de coco
40 g d'huile de coco fondue
40 g de miel
80 g de farine d'amandes
Pour le caramel de dattes :
220 g dattes dénoyautées préalablement trempées dans l’eau (au moins 12h)
95 g de beurre de cacahuète
40 g d'huile de coco fondue
60 g de lait de coco
1 pincée de sel
40 g de cacahuètes entières nature
Pour l'enrobage :
50 g de chocolat noir 61% La Vie Claire
5 g d'huile de noix de coco
Préparation
- Dans un robot de cuisine, mixez ensemble les noix de cajou (égouttées), le lait de coco, l'huile de coco et le miel. Ajoutez la farine d'amandes, mixez à nouveau jusqu’à obtenir une boule de pâte malléable, étalez-la bien à plat dans un moule carré (15x15 cm). Réservez au congélateur pendant au moins 30 minutes.
- Pour faire le caramel de dattes, mixez ensemble à vitesse maximale tous les ingrédients, sauf les cacahuètes. Répartissez de façon homogène le caramel de dattes sur la base et disposez les cacahuètes entières par dessus le tout. Réservez à nouveau au congélateur au minimum 30 minutes.
- Faites ensuite fondre le chocolat noir et ajoutez l'huile de coco. Mélangez bien pour obtenir un chocolat fondu bien lisse.
- Pour terminer, découpez la base de vos barres d’environ 2x7 cm à l’aide d’un bon couteau. Déposez-les sur une grille (optionnel).
- Versez le chocolat noir fondu sur les barres et laissez-les durcir au frais sur un plat ou une planche de cuisine garnie de papier sulfurisé.
Recette à réaliser avec le chocolat noir 61% La Vie Claire :
Recette et stylisme photo par Green&Pepper Agency pour La Vie Claire