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Houmous aux épinards

En bref

PT20M Apéro Entrée Végétarien
  • Préparation 15 min
  • Cuisson 5 min
  • Personnes 4
  • Niveau facile

Ingrédients

400 g de pois chiches cuits

2 c. à soupe de tahin La Vie Claire

150 g de pousses d’épinards

1 c. à soupe d'huile d'olive

1 gousse d'ail pelée et râpée

le jus d'un ½ citron

100 g de feta

sel et poivre

Préparation

  • Faites chauffer une poêle et faites-y sauter les épinards. Une fois sautés, égouttez les épinards.
  • Égouttez bien les pois chiches et écrasez-les avec la purée de sésame, les épinards, l'huile, la gousse d'ail, la feta et le jus de citron.
  • Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  • Écrasez bien jusqu'à obtenir une pâte crémeuse.
  • Décorez de graines de sésame noir et de feuilles d’épinard.

Cette recette a été réalisée avec la feta, les petits pois et le tahin La Vie Claire :

fetapetits poisPurée de sésame tahin bio


Recette et stylisme photo par Green&Pepper Agency pour La Vie Claire

Auteur : Green and Pepper Communication Agency . https://greenandpepper.com
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