En bref
- Préparation 5 min
- Cuisson 10 min
- Personnes 2
- Niveau facile
Ingrédients
200 ml de lait végétal
30g de flocons d'avoine La Vie Claire
1/2 cuillère à café de vanille en poudre
1 cuillère à soupe de graines de chia
2 cuillères à café de sirop d'agave
50 g de fraises fraîches
50 g framboises fraîches
1 banane
quelques myrtilles
1 cuillère à café de graines de chia
2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
Préparation
- Commencez par préparer tous les toppings. Lavez les framboises, fraises et myrtilles, coupez la banane en rondelle, équeutez les fraises et réservez.
- Dans un robot mixeur, mixez ensemble les fraises et de framboises pour obtenir une pulpe.
- Dans une petite casserole, disposez les flocons d’avoine, les graines de chia, la vanille et recouvrez de lait végétal. Portez le tout à ébullition. Mélangez régulièrement. A l’apparition des premières bulles, baissez le feu, ajoutez la pulpe de fraises/framboises et le sirop d'agave. Laissez chauffer encore 5 à 7 minutes supplémentaires toujours en mélangeant.
- Servez dans des bols en ajoutant les toppings. Vous pouvez aussi le laissez refroidir et le déguster le lendemain froid.
Recette à réaliser avec les flocons d'avoine La Vie Claire :
Recette et stylisme photo par Green&Pepper Agency pour La Vie Claire