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Salade de printemps végétarienne vitaminée

En bref

PT20M Printemps Végétarien
  • Préparation 20 min
  • Cuisson 0 min
  • Personnes 4
  • Niveau facile

Ingrédients

2 avocats

10 radis

150 g de mâche

1 orange ou pamplemousse


Pour la sauce :

1 yaourt grec

le jus de ½ citron

1 c. à soupe de moutarde de Dijon La Vie Claire

Préparation

  • Lavez, égouttez et essorez bien la mâche pour en préserver la fraîcheur.
  • Nettoyez les radis et coupez-les en rondelles.
  • Pelez l'orange (ou le pamplemousse), puis séparez les segments.
  • Coupez les avocats en deux, retirez le noyau puis dessinez des traits fins au couteau sur le dessus. Préparez la sauce en mélangeant bien tous les ingrédients.
  • Dressez la salade en plaçant la mâche à la base, suivie de l'avocat sur le côté, de l'orange (ou du pamplemousse) et des radis. Assaisonnez avec la sauce avant de servir.

Cette recette a été réalisée avec la moutarde de Dijon et le yaourt à la Grecque La Vie Claire :

Moutarde fine de Dijon bio La Vie Claireyaourt à la grecque
Recette et stylisme photo par Green&Pepper Agency pour La Vie Claire

Auteur : Green & Pepper Communication Agency. https://greenandpepper.com/
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