Retour à la liste des recettes

Veggies orientales et aubergines grillées au barbecue

En bref

PT35M Eté Plat Printemps Vegan Végétarien
  • Préparation 25 min
  • Cuisson 10 min
  • Personnes 4
  • Niveau facile

Ingrédients

1 sachet (400 g) de Veggies orientales

3 c.à.s d'huile d'olive

2 c.à.c de cumin moulu (facultatif)

2 c.à.c de coriandre moulue (facultatif)

Sel et poivre


Pour les aubergines grillées :

2 grandes aubergines

3 c.à.s d'huile d'olive

2 c.à.s de jus de citron

1 c.à.c de paprika

Sel et poivre

Un bouquet de coriandre ou de persil plat

Préparation

  • Démarrez votre barbecue.
  • Lavez les aubergines et coupez-les en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, le paprika, le sel et le poivre. Badigeonnez les tranches d'aubergine avec cette marinade.

  • Faites griller les tranches d'aubergine sur le barbecue pendant environ 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres et légèrement dorées. Réservez.

  • Pendant ce temps, préparez les Veggies orientales. Badigeonnez-les d'huile d'olive et saupoudrez-les de cumin et de coriandre moulue si vous le souhaitez. Salez et poivrez selon votre goût.

  • Faites cuire les Veggies orientales sur le barbecue pendant environ 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes et légèrement grillées. Pendant la dernière minute de cuisson, repassez les aubergines au barbecue avec les Veggies.

  • Une fois la grillade terminée, disposez le tout sur un plat de service et parsemez le tout de coriandre (ou persil plat) pour une touche de fraîcheur. Mangez bien chaud.

Les végétariens ne seront pas en reste avec cette délicieuse recette de grillade !

Recette à réaliser avec les Veggies orientales La Vie Claire :

Veggie orientales

Auteur : La Vie Claire.
Et plein d’autres belles idées !